Dişlerimizi diş fırçasıyla dişlerimizin her tarafına ulaşacak şekilde masaj yaparak fırçalamalıyız.Özellikle dişlerimizin arka bölgelerini dikkatli ve ayrıntılı bir şekilde fırçalamalıyız yemek artıklarının o bölgede birikimini engellemek için.Dişlerimizi önece sağa sola doğru iyice fırçalamalıyız daha sonra aşağı yukarı şekilde fırçalamalıyız.Diş fırçasının ulaşamadığı noktalarada diş ipiyle müdahale etmeliyiz.