Gün içersinde dişlerimizi fırçalamaya fırsat bulamıyorsak en azından her yemekten sonra ağzımıza bir miktar su alarak çok güçlü bir şeklide ağzımızda döndürmeli gargara yapmalıyız.Bunun yanısıra küçük boyda portatif diş fırçaları vardır bu arabamızın torpido gözünde veya işyerimizde bir çekmecede bulundurulabilir.Çocuklarda özellikle bir şeker yerildikten sonra diş fırçalama imkanı yoksa bir parça peynir veya kalsiyum içeren bir başka besin maddesi yedirilebilir.