Obezite hastaları nasıl beslenmeli?


Obezite hastalarının diyetlerinde dikkat etmeleri gereken en önemli şey en az beş öğünlü bir beslenme programıdır. Mümkün olduğunca öğün atlanmadan uyulmalıdır programa. Bu program içerisinde de yoğunlukla bulunacak olan şey sebze-meyvedir. Tam buğday ekmeği, kuru baklagil gibi besinleride içermelidir uygulanan diyet. Uygulanan diyet çok fazla yağlı ve şekerli gıdaları içermemelidir. Şekeri tamamen kişinin hayatından çıkartılabilir bunun…

Daha fazlasını oku...

Mide ülseri hastaları nasıl beslenmeli?


Mide ülseri tanısı konulan bir hastayı mutlaka tedavi etmek gerekir. Bunlara ilaç vermek gerekir ama diyet anlamındada acılı, ekşili, asitli gıdalar yememek, mideyi çok fazla boş bırakmamak, az az sık sık yemek önerilir. Mide asit üretimini baskılayıcı ilaçlar ülser hastalığını tamamen iyileştirme özelliğindedirler. Ayrıca altta yatan helikobakter pilori gibi özel bir bakteri varsa onunda tanısını koyup tedavi etmek gerekir.

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı için nasıl bir ilaç tedavisi uygulanır


Sedef hastalığı için dışarıdan lokal olarak kullanılan ilaçlar vardır. Sistemik olarak ağızdan alınan ilaçlar vardır. Dışarıdan sürülen ilaçlar eğer sedef plaklar halindeyse dizde, dirsekte yer alıyorsa yada yalnız başta ise sedefe iyi gelebilir. Fakat sedef tüm vücuda yayılmış ise o zaman ya ağızdan sistemik ilaçlar kullanılır yada uzmanlar tarafından fototerapi uygulanır. Ağızdan kullanılan ilaçların kullanımına dikkat edilmelidir mutlaka…

Daha fazlasını oku...

Sedef nasıl bir hastalıktır


…sistemiyle doğrudan ilişkili bir hastalıktır, çevreninde çok büyük etkisi vardır. Genetik olduğu için bir ailede birden fazla sedef hastası olabilir, bulaşıcı değildir. Sedefin çok değişik tipleri vardır. Genleri değiştirmeden sedefin kati tedavisi mümkün değildir. Sedef tedavi edilebilir fakat daha sonradan tekrarlayabilir bu vücudun bağışıklık sistemiyle alakalıdır. Vücudun bağışıklık sistemini zayıf düşüren her şey sedefi tetikleyebilir….

Daha fazlasını oku...

Egzaması olanlar nasıl beslenmeli?


…lerine dikkat etmelidirler çünkü kaşıntıyı arttırabilirler. Bütün beslenme unsurlar ( aşırı acılı,baharatlı gıdalar) egzamanın daha da ciddileşmesine yol açabilir. Egzamanın karıştırıldığı önemli hastalıklardan bir tanesi de sedef hastalığıdır. Sedef hastalığında yine egzamada olduğu gibi aşırı baharatlı ve acılı besinlerle beslenmek zararlıdır. Mümkün olduğu kadar bağırsak sistemini rahatlatarak beslenildiği zaman egzamanın şiddetinde de…

Daha fazlasını oku...

Sedefi olanlar nasıl beslenmeli


…ık sistemini olumsuz etkileyen her şey sedefi etkiler. Bunlarında başında sigara, mayalı içkiler, domates ve patlıcan gelir. Eğer hastalar yedikleri bir şeyden dolayı özellikle kaşınıyorlarsa o gıdadanda uzak durmalıdır yani sedef hastalığında kişinin kendi vücudunu iyi tanıması ve hangi gıdalara reaksiyon verdiğini takip etmeside önemlidir. Bir gıdanın aşırı tüketilmeside sedef hastalarına iyi gelmeyebilir bu nedenle her şeyi kararınca…

Daha fazlasını oku...

Sedef için hangi tedavinin kullanılacağına nasıl karar verilir


…ise yalnız dizde, dirsekte veya başta ise dışarıdan kullanılan çok ilaçlar vardır, bunların en çok kullanılanlarıda kortizonlu ilaçlardır. Bunun dışında sedefte en önemli noktalardan biri derinin hiç kuru kalmamasıdır. Eğer sedef yaygın ise dışarıdan kullanılan ilaçlarla sedefi tedavi etmek hemen hemen imkansızdır. Dışarıdan kullanılan ilaçlar arasında en etkili olanlar kortizonlu kremlerdir yalnız çok uzun zaman kullanılmamalı eğer…

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı nasıl teşhis edilir


Sedefin görünüşü tipiktir. Plaklar halinde olan sedefi hastalar kaşıdığı zaman kanar çünkü sedef çok fazla deri üstüne çıkmıştır kaşınıldığında kanama ile tepki verir. Kan muayenesinde fazla bir bulgu bulunmaz. Sedef hastalığı ileri vakaalarda sistemleri tutabilir. Karaciğerde yağlanma yapabilir, romatizmal hastalıklara neden olabilir.

Daha fazlasını oku...

Sedef bulaşıcı bir hastalık mı?


Sedef bilindiği kadarıyla bulaşıcı bir hastalık değilidir. Yalnız genetik olduğu için sedefi olan ailelerdeki diğer fertler de sedef görülme oranı yüksektir. Bu oran % 33 tür yani sedefli bir ailenin 3 çocuğundan 1 tanesinin sedef olma riski vardır. Aynı genler normal insanlarda da olduğu halde sedef yapmayabilir çünkü sedef hastalığının oluşmasında çevreninde çok büyük etkisi vardır….

Daha fazlasını oku...

Sedef hangi yaş gruplarında daha çok görülür


Sedef her yaş grubunda görülebilir. İstatiklere göre sedef erkeklerde % 46.7 kadınlarda ise % 53.3 oranında gözükür. Uzmanların tespitlerine göre sedef 0-9 yaş arası çoçuklarda % 4.6 ,9-19 yaş arası % 14.3, 20-39 yaş arası 41.3 ,50-59 yaş arası 32.7 ,60 yaş ve üzerinde % 6.6 oranlarında görünür. Bugüne kadar uzmanların tedavi ettiği en küçük sedef hastası 2 yaşındaydı, en büyük sedef hastası ise 80 yaşındaydı

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı için fototerapi nasıl uygulanır


Fototerapi ultreviyole ışınların sedefli hastaya uygulanmasıdır. Güneşte a, b, c ışıkları vardır. C ışıkları atmosferden geçmez, b ışıkları güneşin olduğu yerde olur, a ışıkları her yerde olur, camdan geçtiği için evin içinde bile a ışıkları olabilir. Fototerapide B ışınları kullanılır bunların dalga boyu 290 ile 320 arasındadır, devamlı olan bir tedavidir. Çevreninde çok büyük etkisi olduğu için her hastanın fototerapide geçirdiği seans sayısı…

Daha fazlasını oku...

Obezite hastaları nasıl bir egzersiz programı izlemeli?


Öncelikle düzenli ve kişiye göre tempolu bir program izlemelidirler. Bu programı ayarlarken mutlaka bir uzmandan yardım almalılar. Eğer öyle bir şansımız yoksa kardiyo denilen bir egzersiz uygulanabilir. Örneğin yürüyüş çok güzel bir kardiyo spordur. Herkesin günlük hayatına rahatça yerleştirebileceği bir egzersiz türüdür. İkincisi 220 den yaşı çıkartıp bunun % 70 ini hesaplayarak nabız hızını bulabiliriz. Bu kişinin kendi nabız hızıdır. Eğer…

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığının belirtileri nelerdir


Sedef hastalığının görüntüsü tipiktir. Başlangıçta mantar hastalıklarıyla karıştırılabilir yalnız tırnakta da olabilir, eğer yalnız tırnakta olursa sedef hastalığı teşhisi güçleşir çünkü başka hastalıklarla karıştırılabilir. Seboroik dermatit ve egzamayla da karışabilir. Bir çok sedef hastasına yanlışlıkla egzama teşhisi konduğu vakaalar da olmuştur.

Daha fazlasını oku...

Yaprak porselen nasıl yapılır?


Öncelikli olarak hasta muayahaneye geldiğinde çok detaylı bir şekilde hastaya yaprak porselen işlemi anlatılır. İki türlü hasta sonucun nasıl olabileceğini görüyor. Birincisi hekimin o seans hastaya geçici olarak üzerine yine beyaz bir dolgu malzemesinden yapmak istediği dişi yapıp hastaya gösterebilir daha sonra o dolgu malzemesi çıkartılıp atılır. Bir diğeri de nasıl bir şeyin ortaya çıkabileceğini önceden hastaya gösterebilmek için hastadan…

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığının türleri nelerdir


Sedef vücudun her yerini tutabilir. En klasik ve en sık görülen tutma bölgeleri baş, diz ve dirsektir. Yalnız başta veya tırnakta da oluşabilir o zaman teşhisi oldukça güçleşir. Bütün vücutta yağmur damlaları şeklinde görülen tipleri de vardır. Kırmızı benekler halinde görülebilir sedefin bir başka türü. Fakat tüm bu türler için uygulanan tedavi hemen hemen aynıdır.

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı olanlar diğer cilt rahatsızlıklarına kolay mı yakalanır?


Sedef hastalığı olanlar diğer hastalıklara daha kolay kapılmazlar yalnız enfeksiyon olabilir. Çok kaşıdıkları için kırmızı pullanmalar oluşur bunlarda enfeksiyon oluşmasına neden olur. Araştırmalara göre sedefli hastalarda vitiligo denilen beyaz lekelerde görülebilir fakat vitiligoda pullanma, kaşıntı olmaz yalnızca renk değişikliği olur….

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığının nedenleri nelerdir


Sedef hastalığı genetiktir yani genlerle geçer ve çevrenin çok büyük etkisi vardır. Bu hastalık aynı zamanda bağışıklık sistemiyle doğrudan alakalıdır. Çevredeki psikolojik durumlar yenilen içilen gıdalar özellikle şarap, bira, sigara, domates, patlıcan gibi maddeler sedefi tetikleyebilir. Aynı zamanda herhangi bir maddenin aşırı tüketilmesi de uygun değildir.

Daha fazlasını oku...

Tüp bebek tedavisi hastaları başarıyı artırmak için neler yapabilir


…üzere tespit edilen hastalıkların düzeltilmesi onların sperm, yumurta kalitelerini arttırabildiği gibi gebelik boyunca konforlu bir yaşam sürmelerinede fayda sağlar. Aynı zamanda çiftlerin birlikte yaşam biçimlerinde sigara, alkol veya diğer maddelere karşı alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve bırakılması gerekir. Tüm bunlara ek olarak çiftler sağlıklı beslenmeli ve stresten uzak durmalıdırlar….

Daha fazlasını oku...

Reflü hastaları nelere dikkat etmeli?


Reflü yakınması olan hastalarda yaşam koşullarının iyileştirilmesi çok önemlidir eğer yaşam koşulları iyileştirilirse belirgin bir rahatlama sağlanabilir. Reflü hastalarına sık ve az yemek yemek önerilir. Reflü hastaları öğün sayısını arttırıp yemek miktarını düşürerek mide basıncını az tutarak daha rahatlayabilirler. Diyete tabi ki dikkat etmek gerekir özellikle yağlı ve kızartma gıdalardan, kahvede, çaydan, sigarada ve alkollü içeceklerden…

Daha fazlasını oku...

Kasık fıtığı nasıl teşhis edilir


…. Eğer bu şişlik hasta ayakta dururken şişiyor yatıyorken geçiyorsa bu duruma % 90 kasık fıtığı teşhisi konur. Özellikle yaşlı hanımlarda kasık plikasının altındaki bir şişlik özel bir fıtık şeklini akla getirir. Uzmanlar bu hastaları tedavi ederken özellikle erkeklerde kasık kanalına ellerini soktuklarında kasık arka duvarından veya kasık kanalının iç duvarından ellerine çarpan bağırsakları hissederler. Uzmanlar hastayı öksürterekte o bölgenin…

Daha fazlasını oku...

Behçet hastalığı nasıl tedavi edilir


Behçet hastalığının tedavisi tamamen yüzde yüz değilidir. Bu bir süreçtir, behçet hastaları bir hayat şekili olarak tariflenir. Hastalığın geri dönüşümsüz bir şekilde önlenmesini engelleyen tedavi henüz mevcut değildir. Behçet hastalığı tekrar tekrar bedende alevlenebilir. Bağışıklık sistemiyle ilgili olduğu bağışıklık sisteminin zayıfladığı dönemlerde ortaya çıkabilir. Sebep net olmadığından tedaviye yönelik uygulamalar da % 100 çözücü…

Daha fazlasını oku...

Keratokonus tedavisinde nasıl bir yol izlenir


…astanın görmesini düzeltecek bir tedavi yolu izlenir. İkinci problem ise hastalığın ilerleyici olmasıdır. Eğer ilerliyorsa hastalık, bunun durdurulmasını sağlayacak tedaviler uygulanır. Bu nedenle hekime başvuran keratokonos hastaları görmesi bozulmuş, görmesi henüz bozulmamış olarak ikiye ayrılırlar. Eğer hastanın görmesi iyi ise hekimlerin bu hastayı çok iyi takip etmeleri gerekir çünkü hastalığın kendini ilerletme potansiyeli vardır. Hasta…

Daha fazlasını oku...

Eşiyle ilişkiye giremeyen hastalar nasıl bebek sahibi olabilir


Eşiyle ilişkiye giremeyen hastaları kadınlar ve erkekler olarak ikiye ayırarak incelemek gerekir. Kadınlarda karşılaşılan sorun vajinusmus sorunudur. Böyle bir çift hekime başvurduğu zaman ilk öneri vajinusmusla ilgili tedavi görmeleridir. Çoğu bu tedavilerden sıkılmış yada sonuç alamamış oluyorlar yada hemen gebe kalmak istiyorlar bu durumda hekimlerin uyguladığı yardımla üreme teknikleri bu hastalar için çok uygun bir seçenek oluyor. Takipler…

Daha fazlasını oku...

Akciğer kanseri tedavisinde kemoterapi nasıl kullanılır


…laç hücrelerin anormal büyümesini, gelişmesini dolayısıyla diğer organlara yayılmasını engeller. Ancak kemoterapi çok masum bir tedavi yöntemi değildir. Çeşitli yan etkileri vardır. Örneğin saç dökülmesine yol açar. Bu durum hastaları psikolojik olarak çok fazla etkiler. Akciğer kanserinde kemoterapi 2 amaçla kullanılır.Birincisi ortada bir hastalık vardır fakat cerrahi tedavisi yapılamayacak kadar büyükse o zaman kemoterapi tercih edilebilir….

Daha fazlasını oku...

Akdeniz anemisi nasıl bir hastalıktır


…ye bu kuşağın tam ortasındadır ve bu hastalığın en sık görüldüğü ülkelerden bir tanesidir. Akdeniz anemisinin 2 çeşidi vardır denilebilir. Bir tanesine talasemi minor diğerine talasemi majör denir. Minor olan akdeniz anemisi hastaları hastalığın taşıyıcılarıdır, hasta değillerdir. Esas hasta olan ise talasemi majör grubunda yer alan hastalardır. Talasemi majör tedavisiz bırakılırsa maalesef ölümcül olur. Ancak tedaviyle bu hastalıktan bir hayli…

Daha fazlasını oku...

Çıban nasıl geçer


…emi günde 2-3 kez sürerek 4 -5 gün boyunca en azından takip edebiliriz. Eğer gerileme oluyorsa bu süreyi 1 hafta 10 güne tamamlayabiliriz ama kendi kendimize uyguladığımız tedavi sonuç vermiyorsa, yada ağrı artıyorsa yada çıban büyüyorsa doktora başvurmalıyız. Doktorlar hastanın yaşına , bağışıklık durumuna ve genel sağlık durumuna göre ya ağızdan tedavi veriyorlar yada şeker hastaları gibi bağışıklık sistemi zayıf olan kişilere serumlu tedavi…

Daha fazlasını oku...

Hasta kalp pili takma operasyonuna nasıl hazırlanır


Kalp pili takılması gereken hastaya çok özel bir işlem yapılması gerekmez. Bu hastaların katater laboratuvarına alınması ve kesi yapılacak kemiğin temizlenmesi gerekir. Hastanın herhangi bir şekilde telaşa gerek olmadan pilin takılacağı gün aç karınla katater laboratuvarına gitmesi yeterlidir. Kalp pili takılmada hazırlıkta en önce moral hazırlığı önemlidir. Kalp pili takılan insanlara ameliyattan önce hekimlerin bu işlemin basit ve riskli bir…

Daha fazlasını oku...

Karaciğer yetmezliği nasıl teşhis edilir?


Genellikle karaciğer hastaları rutin kontroller esnasında yapılan karaciğer testlerinde karaciğer enzimlerinin bozukluğuyla teşhis edilirler. Bu hastaların çoğunda hiç bir şikayet ortaya çıkmamaktadır.

Daha fazlasını oku...

Sigara krizimi nasıl aşabilirim?


Sigara krizi sigarayı bırakanların ve bırakmayı planlayanların en büyük kabusudur. Bu kişilerin en sık sorduğu soru bir anda canım aşırı şekilde sigara istedi gözüm başka bir şey görmüyor bununla nasıl başa çıkabilirim? İlk zamanlar özellikle ilk bir kaç gün bu krizin yaşanması beklenen bir şeydir. Fizyolojik bir nedeni vardır vücudun nikotin ihtiyacı başlamıştır. Ancak bir kaç gün geçtikten sonra işler biraz daha kolaylaşır. Vücut nikotin…

Daha fazlasını oku...

Kumar bağımlılığı nasıl tedavi edilir?


Esas olarak bağımlılığın nasıl tedavi edilebileceği bilinmelidir. Eğer bunu bilirsek kumara yönelik bir takım özel çözüm yolları geliştirebiliriz. Kumar bağımlılığının aşılabilmesi için önce kişinin kendisinin farkındalık kazanması gerekir; kendi hayatını riske attığını ailesinin hayatını olumsuz yönde etkilediğini kavrayabilmelidir. Ama tek başına farkındalık unsuru bu bağımlılıktan kurtulmak için yeterli değildir ayrıca kişinin kendisini…

Daha fazlasını oku...

İnternet bağımlılığından nasıl kurtulabiliriz?


…o zaman çözüm yolu aramaya başlar. Çözüm yine aile ve çocuk arasında konuşulup uzlaşmaya varılarak halledilebilir. Uzmanlarında önerdiği çözüm yolu budur. Anne ve baba çocukla günde kaç saat internet kullanacağı ve bu süreyi nasıl değerlendireceğini çocukla konuşup anlaşmaya varmalıdırlır. Ayrıca çocuğun başka sosyal aktivitelere de katılmasını sağlayarak çocuğun internet bağımlılığını ve asosyal olmasını engelleyebilirler. Tek yapılması gereken…

Daha fazlasını oku...

Nasıl beslenirsek mide kanseri riskini artırmış oluruz?


Beslenme ile mide kanseri arasında muhtemelen bir ilişki vardır ancak bu ilişkinin nasıl olduğu konusunda % 100 sağlam kanıtlar mevcut değildir. Ancak hekimler bazı gözlemlerinden yola çıkarak mide kanseriyle beslenme şekli arasında bir ilişki yaratılabilir.Örneğin bir ada ülkesi olan İzlanda’da salamura tarzı yiyecekler çok fazla tüketilmektedir ve bu ülkede mide kanseri çok sık görülmektedir. Yine benzer beslenme alışkanlıkları olan…

Daha fazlasını oku...

Hipertiroidi nasıl teşhis edilir


…yapılması tiroid fazlalığını tespit eder. Tiroid fazlalığının sebebine yönelik olarak ileri tetkiklerde muayeneden, hikayeden, klinik özelliklerden yola çıkarak tiroid antikorları izlenebilir. Bu antikorlar sayesinde tiroid fazlalığının altında yatan sebep bulunabilir. Görüntülemede nodüller olup olmadığını ve büyümüş olan tiroid bezinin dokusunun nasıl olduğunu anlaşılır….

Daha fazlasını oku...

Yüzümüze hangi gülüşün yakıştığına nasıl karar verebiliriz


…da bireylerin kendisi çok fazla karar veremezler sadece orada bir sorun olduğunu fark edebilirler yani eğer rahat gülümseyemiyorlarsa, fotoğraf çektirirken dişlerini göstermiyorlarsa orada bir sorun olduğu fark edilir. Ancak nasıl çözüleceği konusunda mutlaka diş hekiminden yardım almakta fayda vardır. Hekimler güzel bir gülümsemeyi hastanın belli durumlarını göz önüne alarak yaratacaktır. Yani hekim bunu belirler hastadanda fikir alır ve ona…

Daha fazlasını oku...

Cilt kanseri için nasıl bir cerrahi tedavi uygulanır


…ış var halk arasında.İnsanlar bundan korkmamalıdırlar. Kanseri tedavi etmeden önce tanı koymak gerekir. Kişiden küçük bir biyopsi alınır kesin kanser tanısı koyabilmek için. Kanserin türüne göre de cerrahi genişletmenin yani nasıl çıkarılacağının, ne kadar sağlam doku bırakılacağının kararı verilir. Bu cerrahi sınır kanserin tipine ve derinliğine göre değişebilir. Eğer kanser çok büyük değilse yapılacak cerrahi işlem çok büyük değildir çünkü…

Daha fazlasını oku...

Seks bağımlılığı nasıl tedavi edilir?


…tına alamamasıdır. Tedavilerde uzmanlar kişinin bu davranışlarını kontrol altına almasına destek olurlar. Genelde bu tedaviden çevrenin çok haberi olmuyor yada kişi çevreye yakalanmış oluyor. Tedavilerde kişiye çevreye karşı nasıl bir tutum sergilemesi gerektiği de öğretilir. Ama genel olarak tedavi için çevrenin çok fazla yardımı olmuyor kişi kendi kendine bu bağımlılığı yenmeye çalışıyor. Fakat tedavi olmayan kişilerde bu davranışı söndürme…

Daha fazlasını oku...

Sivilce izlerini doğal yollarla nasıl gizleyebiliriz?


Doğal yöntemlerle sivilce izlerini nasıl gizlerim?

Daha fazlasını oku...

Kızıma adeti nasıl açıklamalıyım


Kızıma adeti açıklamalımıyım, nasıl açıklamalıyım soruları annenin zihnini oldukça meşgul eden sorulardır. Anneler çocuklarına adeti açıklamalılar çünkü beklenmedik şekilde kanama gören bir kız çocuğu bu durumdan korkabilir. Aslına bakılırsa artık günümüzde bu beklenmedik bir durum değil. Kız çocukları artık ilkokuldan itibaren eğitimde görmeleri nedeniyle bunu biliyorlar. Günümüzde artık kız çocukları bu duruma hazırlıklı oluyorlar. Fakat…

Daha fazlasını oku...

Mide kanaması geçiren kişi nasıl beslenmeli?


Eskilerden kalma çok kötü bilgilerimiz vardır. Bu hastalara saat başı süt veya şuruplar vermek gibi yanlış uygulamalar vardı. Hastada kanamanın durduğunu ve bunun bir ülsere bağlı olduğunu tespit ettiysek ve kanama riski taşıyan bulgular yoksa hastaya diyet uygulamaya gerek yoktur sadece bu hastada ülseri tedavi etmek gerekir. Hastada aktif kanama varsa yada kanamanın işareti olabilecek bulgular varsa bu hastalar damardan beslenir ve ağızdan…

Daha fazlasını oku...

Adet dönemindeki kadınlar nasıl beslenmeli


…inde beslenme açısından genellikle az gaz yapan gıdalar önerilir. Bunun yanı sıra içinde kafein ulunan ürünlerden mümkün olduğunca uzak kalınmalıdır çünkü bunlar ciddi anlamda ödem yaratabilir. Kahve, çay, kola, aşırı çikolata, gofret gibi maddeler bu dönemde hormonlar nedeniyle kadınlar tarafından tüketilmek istenmektedir fakat ödeme neden oldukları için kaçınmak gerekiyor. Az az sık sık yemeli hafif beslenmeliyiz. Bunun yanı sıra ıhlamur gibi…

Daha fazlasını oku...

Hipertansiyonu olanlar nasıl beslenmeli


Yüksek tansiyonu olanlar özellikle tuzlu ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıdırlar. Fast-food yağlı ve tuzlu olması nedeniyle hipertansiyonu olanların uzak durması gereken yiyeceklerin başında gelirler. Bunun dışında tuzlanarak saklanan gıdalardan uzak durulmalıdır. Peynir ve zeytin tarzı yiyecekler özellikle tuzlarının azalması için yıkanarak tüketilmelidir. Hayvani ve katı yağlardan da uzak durulmalıdır bunlar yüksek tansiyonu olumsuz…

Daha fazlasını oku...

Sesi kısılanlar nasıl beslenmeli?


Ses kısıklığında dikkat etmemiz gereken noktalardan biri özellikle mideyi doldurup uyumamaktır. Dolu bir mide sırt üstü yatıldığında buradaki asit kaçar ve gece boyu ses telini tahriş eder bu durum özellikle doğum yapmış kadınlarda görülür. Dolayısıyla asitli yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Çikolata, sigara ve alkolden de uzak durulmalıdır. Sıcak veya soğuk çok fazla etkili değildir dolayısıyla ses kısıklığı varsa bol sıvı tüketimi önerilir….

Daha fazlasını oku...

Karaciğer yetmezliği olan kişi nasıl beslenmeli?


…minde protein ve kas kaybı oluşur hastalarda bu nedenle düzenli protein alınması mutlaka gereklidir. Günlük 60 gram kadar protein alınmalıdır hasta bu proteini beyaz etten, balıktan veya yumurtadan alabilir. Kronik karaciğer hastalarının kalori alımlarınıda bir miktar arttırmalarında fayda vardır. Bu hastalarda özellikle uzun süre aç kalındığında kan şekerinde ciddi düşmeler oluşabilir. Bu nedenle bu hastalara kesinlikle oruç tutulması…

Daha fazlasını oku...

Kolon kanseri tedavisi gören kişi nasıl beslenmeli


Ameliyat sonrası hastaların bağırsak çalışma düzeni 1 yıl doğal dengesine kavuşmaz. Yemeklerden sonra karın ağrıları olur, hareket etmeleri gerekebilir, kendilerini çok gazlı hissedebilirler ve dışarıya çıkış alışkanlıkları biraz düzensiz olabilir. Ancak 6 ay -1 yıl içinde eski formlarına kavuşurlar. Kişi kemoterapi görüyorsa aldığı kemoterapinin türüne göre beslenmelidir. Genellikle hekimler korunma için önerdikleri diyeti tedavi olmuş…

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı için kaplıcalara gitmek doğru mu?


Kaplıcaların sedefe bir faydası yoktur fakat su deriyi yumuşattığı için ve pullanmaları önlediği için bir zararı yoktur. Balıklı göle giden bir çok hasta vardır fakat bunlar arasında iyileşenler neredeyse hiç yoktur.

Daha fazlasını oku...

Sedef hastalığı bitkisel tedavi ile geçer mi?


…Bitkisel tedaviyi uygulayan insanların doktor, eczacı gibi belli bir kimlikleri yoktur bu nedenle yaptıkları tedavi çok güvenilir değildir, çoğu bu işi bilinçsizce yapar. Kişiler bu otları kullandıkları zaman başta biraz bir iyileşme oluyor ama devamı gelmiyor uzmanlar bitkisel tedaviyi önermiyor. Üzerinde etiketi olmayan ilaçları hastalar kesinlikle ağızdan almamalıdırlar bu bağışıklık sistemlerine zarar verebilir….

Daha fazlasını oku...

İnsülin iğnesi kullanan şeker hastaları nelere dikkat etmeli


İnsülün kullanımında dikkat edilmesi gereken konular özellikle insülün yapıldıktan sonra öğün saatlerinin ve yemeklerinin aksatılmamasıdır. İnsülünler etki süresine göre yemekten hemen sonra, 2 saat sonra, 4 saat sonra gibi maksimum etkiye ulaşıp böylece kan şekerinde hızlı bir düşüş sağlanır. Eğer insülünü yaptıktan sonra hasta zamanında yemek yemezse yada uygun miktarda yemezse 1-2 saat içerisinde şekerin düşmesine bağlı komplikasyonlar…

Daha fazlasını oku...

Astım hastaları uyudukları yerde ne tür önlemler almalı


Astımlı hastaların uyudukları oda orada çok uzun süre vakit geçirdikleri için önemlidir. Özellikle evin içerisinde sigara içiliyorsa bu evin başka odaları da olabilir bunun engellenmesi gerekiyor çünkü sigara dumanını astım hastalarını olumsuz etkiler. Eğer astım hastalarının alerjik reaksiyonları varsa evin ve astım hastasının odasının temizliğine özen gösterilmelidir çünkü ev tozu alerjik reaksiyonu olan astım hastalarını olumsuz etkiler….

Daha fazlasını oku...

Şeker hastaları idrar kaçırma sorununu neden daha sık yaşar


Şeker hastalıklarında daha sık idrar kaçırma sorunuyla karşılaşılır çünkü zaten hem çok fazla idrar üretiyolar hemde bu hastalarda çok sık idrar yolu iltihapları olur. Şeker hastalığının kendi yapısında olan idrar dokuları zaman içerisinde duyarsızlaşır. Bu dokular duyarsızlaştıkçada idrar torbası artık idrar dolduğunu hissetmez. Hissetmediği zamanda taşma tipi idrar olur. İdrar torbası dolar dolar ve sıza sıza idrar yapar hasta.

Daha fazlasını oku...

Şeker hastaları spor yapabilir mi?


…aya engel bir hastalık değildir sadece şeker hastalığının evrelerine göre hangi sporları ve ne kadar sürede yapacağımızı bir uzmanla konuşarak karar verilmesi uygun olur. Özellikle hafif kilolu, kan şekeri çok yüksek olmayan hastaların spor yapması hastalık için yararlıdır çünkü kilo kaybı, enerjinin harcanması, yağ dokusunun azalmasıyla birlikte hastalık bu durumdan olumlu yönde etkilenecektir. Diyabetli hastalar kan değerlerini normal tutarak,…

Daha fazlasını oku...