Sigarayı bırakma sürecinde nikotin isteği ile nasıl baş edilebilinir?

Sigarayı Bırakın ve sigarayı bırakma sürecinde nikotin isteği ile nasıl baş edilebilinir?

Hiç bir sigara içicisi vücudundaki nikotin eksilmesini hissedemez hissettiği tek şey şuramda şöyle bir boşluk var garip bir huzursuzluk ve güvensizlik hissediyorum, canım bir sigara içmek istiyor bu kötü duygulardan kurtulmak için sigara içmeliyim şeklinde oluyor. Nikotin eksikliği duyulmaz bu nedenle şunu yiyeyim bunu yiyeyim diye başka yiyeceklerle meşgul olunmamalıdır. Patlıcanın içinde nikotin vardır acaba tetikler mi gibi rivayetler vardır ama kilolarca patlıcan yenmesi gerekir ki aynı etkiyi yaratsın. İnsanlar nikotin bandı ve sakızına rağmen sigarayı bırakır onlar sayesinde değil.



"Bağımlılıklar" veya "Sigarayı_bırakma_sürecinde_nikotin_isteği_ile_nasıl_baş_edilebilinir_" hakkında soru sorabilirsiniz.

Bağımlılıklar konusunda önerdiğimiz bağlantılar:

Sigara Bırakmak Çok Kolay
Nefes Almakta Zorlarınıyormusunuz? Dumanın Verdiği Zararı Temizleyin!
www.tedavisibu.com

Bağlantınızı ekleyin Ücretsiz

Etiketler: , , , ,

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.